羊蹄甲

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家里餐桌常备的美味,营养不流失,喜欢这个 [复制链接]

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金牌宝塔肉,将五花肉清洗干净,放入汤锅中,加入大葱、料酒、姜片大火煮熟捞起沥干水分。在肉皮上趁热抹上老抽晾干备用;锅内放入色拉油,将肉皮的一面放入锅中炸至棕红色。肉皮朝下装入特制的模具里,用手按住肉卷的中心部位,慢慢用力向上推成宝塔形状。感觉只要吃到这道美食,就什么烦恼都没有了。

红烧羊蹄:炖好的羊蹄、羊蹄甲一切两半,炒锅放油,加葱花、生抽、老抽、冰糖、小茴香,炒到冰糖化开,下入羊蹄,炒上色,大火翻炒几下,加盐,小心翼翼放到盘子里,不然容易四处溅,十分的美味。

炸藕夹:葱,姜,香菇切碎,放入肉馅中。肉馅中加入耗油,老抽,生抽,草果粉,盐,淀粉搅拌均匀。肉馅也可以按个人口味加胡椒粉或者五香粉。莲藕去皮洗净,切成藕夹,中间一刀切到差不多三分之二处。肉馅塞入藕夹中。两个鸡蛋磕到大一点的碗中,加少许盐淀粉搅拌均匀。藕夹沾一些干淀粉,然后放入面糊中挂上面糊,放入油锅中小火炸。炸至两面颜色金黄,表面酥脆即可。这是一道色、香、味样样俱到的菜品。

米面炒年糕:米面泡水30分钟备用。年糕切成条,娃娃菜切成丝,黄秋葵切成丝,水发香菇、香肠切成粒备用。锅内放入适量的食油,开中火,放入香肠、香菇翻炒。倒入泡好的米面翻炒,面炒熟加入年糕继续翻炒。面糕熟后加入适量的盐翻炒,然后加入娃娃菜、黄秋葵继续炒。面、糕、菜熟后加入葱花及味精、胡椒粉拌匀即可。

炸鸡腿,將鸡腿洗淨、沥干水分,用刀划几道后放入碗中,加入盐,料酒,孜然粉腌渍2小时,將少许盐,面粉,淀粉放入大碗中混合均勻,加入适量水调成糊狀,再打入鸡蛋攪拌均勻成蛋面糊,將腌渍入味的鸡腿均勻沾裹蛋麵糊后,再沾裹一层面包粉,锅中倒入足夠的油烧热,放入鸡腿,以中小火炸至表面呈金黃酥脆,捞出沥干油分即可,精致菜肴,需要细细地品味。

花生糖水:花生清洗沥干然后用热水泡一个小时,花生连同泡花生的水,龙眼干,两大碗清水和打了界的班兰叶用气压锅煮45分钟,煮好后把班兰叶取出然后加入适量的冰糖就可享用。

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